Blog

Ara
Erken dönem uyumsuz şemaların tanımını ve çocukluktan gelen zihinsel kalıpları konu alan klinik psikoloji blog görseli.

Erken Dönem Uyumsuz Şemalar Nelerdir?

Erken dönem uyumsuz şemalar nedir, çocuklukta nasıl gelişir, yetişkin yaşamını nasıl etkiler? Şema terapinin temel kavramını kökleri, özellikleri ve tedavi boyutuyla kapsamlı biçimde ele alıyoruz.

Şema terapi sürecinde şema modlarının rolünü ve duygusal durum yönetimini anlatan bilgilendirici kapak görseli.

Şema Modları: Terapi Sürecindeki Rolü

Şema modları nedir, kaç çeşit mod vardır ve terapi sürecinde nasıl kullanılır? Çocuk modları, başa çıkma modları ve sağlıklı yetişkin modu kapsamlı biçimde açıklanıyor.

Şema terapideki 5 temel şema alanını (Kopukluk ve Ret, Zedelenmiş Özerklik, Zedelenmiş Sınırlar, Diğer Odaklılık, Aşırı Tetikte Olma) gösteren klinik psikoloji diyagramı.

Şema Alanları (5 Alan): Neler, Neden Önemli?

Şema terapideki 5 temel alan nedir, hangi şemaları içerir ve neden önemlidir? Her alanın çocukluk kökeni, belirtileri ve tedavi öncelikleri kapsamlı biçimde açıklanıyor.

Şema terapideki 18 temel şemayı ve zihinsel yapıları simgeleyen açıklayıcı diyagram görseli.

18 Temel Şema: Kapsamlı Rehber

Şema terapideki 18 erken dönem uyumsuz şemanın tamamı: her şemanın ne olduğu, çocuklukta nasıl geliştiği, yetişkin hayatını nasıl etkilediği ve şema terapi ile nasıl iyileştirileceği kapsamlı rehber.

Şema terapi kavramını temsil eden, zihinsel döngüleri ve farkındalığı simgeleyen soyut illüstrasyon.

Şema Terapi Nedir

Şema terapi nedir, nasıl çalışır, kimler için uygundur? İstanbul’da uzman klinik psikolog Tülay İrfanoğlu ile şema terapiyi keşfedin.